Biocibernética : La ciencia de autodirgir la vida /
Jorge Jasso Muñoz
- 111 páginas 22 cm
Incluye bibliografía Incluye tabla de contenido
1 : Educación biocibernética : respiración, nutrición, ejercicios físicos, relajación y autoimagen. -- 2 : Técnicas de comunicación: oratoria, actuación, lectura veloz, memoria y concentración. -- 3 : Administración por objetivos: Indicadores de éxito: personal, familiar, social, profesión y trabajo; diversión y descanso. -- 4 Salud mental : control emotivo racional y autodirección de complejos, actitudes, hábitos, emociones y sentimientos. -- 5 : Autoanálisis: planeación de metas, objetivos e ideales; uso del tiempo, organizar, realizaciones y beneficios. -- 6 : Desarrollo armónico: sociograma, percepción,. test y repaso.