TY  - BOOK
AU  - García Arguello,Carlos Eduardo
TI  - BFR Entrenamiento oclusivo o Kaatsu Training: entrenamiento con restricción de flujo de sangre, fundamentos fisiológicos y metodológicos 
SN  - 9789585592773
U1  - 613.718/ 
PY  - 2021///
CY  - Armenia, Quindío - Colombia
PB  - Editorial Kinesis, 
KW  - Entrenamiento con pesas
KW  - Aspectos fisiológicos
KW  - Metodología
N1  - Incluye abreviaturas y siglas; 1. Historia del entrenamiento oclusivo. -- 2. Concepto y acepciones del entrenamiento oclusivo. -- 3. Respuestas y adaptaciones musculares al entrenamiento de fuerza. -- 4. Planificación del entrenamiento oclusivo. -- 5. Manual de aplicación y ejecución del entrenamiento con restricción de flujo de sangre (BFR-RT). -- 6. Aclaración de conceptos. -- 7. Conclusiones y consideraciones finales
N2  - La obra ENTRENAMIENTO CON RESTRICCIÓN DE FLUJO DE SANGRE, elaborada por miembros del Grupo de Investigación en Ciencias de la Actividad Física, el deporte y la Salud -GICAFS- del Departamento de Cultura Física de la Universidad de Córdoba (Colombia), es una introducción general a los Fundamentos fisiológicos y metodológicos del entrenamiento con restricción de flujo de sangre.
Constituye una aproximación al concepto del entrenamiento con Restricción de flujo de sangre: mecanismos moleculares de la hipertrofia muscular, factores que intervienen en la hipertrofia muscular inducida por el esfuerzo físico y mecanismos secundarios de la hipertrofia muscular inducidas por el esfuerzo físico. Incluye respuestas y adaptaciones del entrenamiento oclusivo, planificación del ejercicio oclusivo, dispositivos o medios para el entrenamiento oclusivo, presión para la restricción del flujo de sangre, variable de programación de la carga y los criterios de la planificación del entrenamiento de fuerza con restricción de flujo. El texto sintetiza un manual de aplicación y ejecución del entrenamiento con restricción de flujo de sangre, detallando la población y utilización del método, recomendaciones de uso, ubicación uso de las bandas de restricción de flujo, variables de entrenamiento, de la ciencia a la práctica y ejercicios por grupo muscular, aplicados a las rutinas de entrenamiento. Así mismo, contiene una amplia relación bibliográfica para los interesados en ampliar la información de los contenidos.
Desde la fundamentación teórica, metodología y orientaciones, la obra está especialmente diseñada para entrenadores, instructores, profesionales del deporte y estudiantes de licenciatura en Educación Física, Recreación y Deportes, Especialistas, Magísteres, entrenadores, fitness y toda persona que requiera una orientación para entrenar en gimnasios y mejorar su tono muscular
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